خطوات بسيطة تجنبك رائحة الفم الناتجة عن عدم تناول الطعام

كتبت أسماء عبد العزيز

رائحة الفم الكريهة من الأمور التى تؤرق الكثيرين برمضان خاصة مع تزايد عدد ساعات الصيام الأمر الذى يجعل الكثيرين يشعروا وخصوصا مع تزايد ساعات الإفطار بتزايد رائحة الفم الكريهة  

كما يوضح دكتور سراج عطية استشارى الأنف والأذن والحنجرة أن رائحة الفم الكريهة تؤرق الكثيرين التى يكون فى الغالب أسبابها متنوعة كالامتناع عن تناول الطعام لفترات طويلة بجانب الإهمال فى العناية بالأسنان وتناول بعض الأدوية التى تضر صحة الأسنان،

 لذا يجب عقب الإفطار غسل الأسنان بالفرشاة مع ضرورة استخدام غسول الفم للتخلص من رائحة الفم الكريهة ويكون ذلك بفترة الإفطار والسحور.
وقد يتصادف ذلك الأمر مع وجود باكتيريا تتواجد فى آخر اللسان تحمل اسم مركب الكبريت والذى يعطى للفم رائحة لذا ينصح الأطباء باستخدام ثانى أكسيد الكلور وهى لها تأثير هام فى القضاء على البكتيريا التى تتكون بالفم مع ضرورة المواظبة على غسل الأسنان بالفرشاة، 

وتنظيفها بخيوط طبية وفى أوقات كثيرة يكون السبب فى تسوس الأسنان هو تركم بقايا الأطعمة مع أنواع من البكتيريا على اللسان وتتواجد بالتبعية طبقة من البلاك على الأسنان كل ذلك يضر الفم كما أن التهابات الجهاز التنفسى قد تؤثر على الفم وتسبب مشاكل متعددة به خاصة عند الإصابة بالتهاب اللوزتين أو الجيوب الأنفية وقد يعانى الفرد من السكرى وعدد من أمراض الجهاز التنفسى كل ذلك يؤثر على الفرد ويسبب نوع من الضغط عليه لذا لابد من إخضاع الفم للفحص قبل رمضان حتى لا تصاب بالرائحة الكريهة بالفم.