قلة الأكل تقلص حجم المعدة

نقلا عن جريدة الاهرام
يبدو أنه لا حاجة لعمليات تدبيس المعدة بعد ان اثبتت دراسة امريكية ان المعدة تتقلص بتناول كميات اقل من الطعام‏
 الدراسة علي مجموعتين من المصابين بالسمنة الاولي تتناول طعاما عاديا والاخري تخضع لرجيم قاس وبعد أربعة أسابيع قام الأطباء بقياس حجم ثانية‏,‏ ليتضح أنها تقلصت بما بين‏27‏ إلي‏36%‏ لدي المجموعة الثانية في حين أنها حافظت المعدة علي حجمها لدي المجموعة الاولي‏.‏ وتبين للفريق الطبي أيضا أن هذه النتائج يمكن أن يكون لها مفعول عكسي‏,‏ بمعني أن الأشخاص الذي يقبلون علي تناول كميات كبيرة من الطعام تميل معدتهم مع الوقت إلي الاتساع‏,‏ وذلك مقارنة بنظرائهم في السن والجنس‏,‏ وكشفت دراسة علمية من هذا القبيل‏,‏ أن إشارات الشبع تستغرق ما لا يقل عن‏12‏ دقيقة للوصول إلي المخ بين الأشخاص ضعاف البنية‏,‏ لكنها تحتاج‏20‏ دقيقة‏,‏ علي الأقل‏,‏ عند الأشخاص البدناء‏,‏ داعية إلي ضرورة تناول الطعام ببطء حتي يتاح لإشارة الشبع ما يكفي من الوقت للوصول إلي المخ‏.‏